Valérie BATT | 07 82 48 20 56
Sophrologue à la Garenne-Colombes
Gare Les Vallées

La sophrologie individualisée


Lorsque vous venez en cabinet, c'est avant tout pour répondre à votre problématique individuelle.
Nous déterminerons avec vous le protocole dont vous avez besoin et les techniques les plus adaptées, dans le temps imparti.
Ces temps de verbalisation, suivis d'un temps de pratique sont axés sur la raison de votre venue, permettant ainsi, d'avancer à votre rythme de manière ciblée.


2 types d'accompagnements proposés :
  • un accompagnement à orientation thérapeutique: à l'aide de techniques, nous allons découvrir et déterminer les possibles centres de blocage pour les travailler, et apporter des solutions sur le long terme.
  • un accompagnement sophrologique: nous allons renforcer vos capacités et activer vos ressources, dont l'objectif sera une meilleure connaissance de soi, visant à une meilleure harmonie (être en adéquation avec ses valeurs, ses pensées..)

​ ​

Durée et tarifs d'une séance ?


La durée moyenne d'une séance dépend du public et des exercices à réaliser :
Pour les adultes : entre 1h à 1h30
Pour les enfants/adolescents : 45 minutes à 1h

Coût d'une séance : 65 euros
Accompagnateur facilitateur émotionnel DECEMO : 70 euros